1 € na dan: Zima, 1.400 m vzpona in 9 ur hoje v hribih
Preko sredine projekta 1 € na dan sem. Trenutno stanje je ravno 1,00 €. Ohranjam svoj življenjski slog in del tega sloga so tudi hribi.
9 ur hoje in 1.400 m vzpona v zimskih razmerah
Hribi pa so prav vsi postavljeni pokonci in da zlezeš za kakih 1300 m višje porabiš kar nekaj energije (okoli 2.500 kCal), kar znese skupaj z bazalnim metabolizmom (1830 kCal) okoli 4.300 kCal. Če je zunaj mrzlo tako kot je bilo včeraj v hribih, je poraba energije še nekaj večja. Torej okoli 4.500 kCal. Kar pa je težko stlačiti v 1 € :), zato sem se včeraj pred turo doma obilno najedel, precej sem imel tudi v hribih (sem vzel arašide, prava energetska bomba) in zvečer doma spet obilna večerja. Skupaj: 4.153 kCal, ker je zneslo seveda 1,41 €. To sem pa danes že “pokompenziral” s samo 0,65 € in 2.551 kCal. Dovolj energije za eno dvourno predavanje.
Zanimivo mi je, sedaj ko računam te kalorije in vrednost hrane, da me ta projekt vodi pravzaprav v porabo hrane glede na energijske potrebe. Kar se mi zdi prav. Zanimivo, kaj?
Opis ture
- Dolžina in višina: 9 ur hoje; 1.393 m višinske razlike
- Pot: Preddvor – Sveti Jakob (1.00*) – Javorov vrh (2.30) – Cjanovca (Zaplata) (5.00) – Srednji vrh (5.20) – lovska koča (6.00) – Mače – Preddvor (9.20)
- Primernost: zimska tura je primerna za izurjene planince, ki nimajo težav z orientacijo. Večjih tehničnih težav ni.
- Zemljevid: Strožič in Košuta ; 1: 25.000
*Vsi časi se štejejo od izhodišča.
Še to: hvala sinovoma, da sta šla z menoj. Prav prijeten moški izlet smo imeli. Tudi ravno prav zahteven.
Ooooo kako lepo je bilo! Zdej pa še bolj pogrešam hribe…
@Neža: Gotovo dobro poznaš take prizore, kajne? Malo bo treba še počakati, da se Vid “odcepi”.
Podobno turo sem prehodil letos spomladi, le da sem jo podaljšal še na Mali Grintovec, Bašeljski vrh in Kališče, pa obrnil okrog. Vsekakor zelo imenitna tura z lepimi razgledi!
@Leon: Mi smo tudi hoteli še na Mali Grintavec, pa nam je zmanjkalo dneva. Pot je v snegu malo daljša. Pa tudi precej pozno smo začeli. Ja res je lepa tura.
Wau!
Kako lepo!
Zame je še jesen, od blizu snega še nisem videla …
Vse dobro! 🙂
Slike kar vabijo v gore. Zares lepo
To pot sem že prehodil, vendar poleti. Pozimi mi še ni uspelo, vendar tura je čudovita- po slikah sodeč pa sanjska. Mogoče se mi še kdaj posreču prehoditi to tudi pozimi. L.P.
@Rado Mehle: Pazite na orientacijo pri spustu s Srednjega vrha, da “zadanete” pot lovske koče in naprej do Mač.